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RESPIRO, MEDITAZIONE E YOGA: LA TRIADE PERFETTA PER GESTIRE LO STRESS E RITROVARE IL BENESSERE
Lo stress è purtroppo una realtà sempre più diffusa nella nostra società moderna, che ci espone a una moltitudine di sfide e richieste sempr
Dr. David Della Morte Canosci
29 giu 2024Tempo di lettura: 6 min
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ALIMENTAZIONE E SALUTE CARDIOVASCOLARE: STRATEGIE OLISTICHE PER UN CUORE SANO
La salute del nostro cuore è una delle massime priorità quando si tratta di benessere complessivo. Le malattie cardiovascolari, come ...
Dr. David Della Morte Canosci
22 giu 2024Tempo di lettura: 4 min
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LA MIGLIORE CURA DELLA PELLE PER IL PROCESSO DI INVECCHIAMENTO: COSA FARE?
L'invecchiamento della pelle è un processo naturale che si verifica col passare del tempo. La pelle perde gradualmente la sua elasticità
Dr. David Della Morte Canosci
15 giu 2024Tempo di lettura: 5 min
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CONNESSIONI CHE DURANO: GUIDA ALLA COLTIVAZIONE DI RELAZIONI SIGNIFICATIVE PER UNA VITA PIENA DI LONGEVITÀ E SUPPORTO
La longevità, ovvero la capacità di vivere a lungo e in buona salute, è da sempre un obiettivo ambito dall'umanità.
Dr. David Della Morte Canosci
8 giu 2024Tempo di lettura: 4 min
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SONNO INTELLIGENTE: SCOPRI LE MIGLIORI APP E DISPOSITIVI PER IL MONITORAGGIO DEL SONNO E MIGLIORA LA TUA QUALITÀ DEL RIPOSO NOTTURNO.
Un sonno di qualità è fondamentale per il nostro benessere fisico e mentale. Eppure, molti di noi faticano a conciliare un riposo notturno
Dr. David Della Morte Canosci
1 giu 2024Tempo di lettura: 6 min
567 visualizzazioni
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