Dr. David Della Morte Canosci
ОБЕСПЕЧЕНИЕ УСПЕХА МЕНЕДЖЕРА ЧЕРЕЗ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Современный менеджер ведет чрезвычайно напряженный и быстрый образ жизни, с плотным графиком встреч и совещаний, постоянно находясь в состоя
top of page
Поиск
Dr. David Della Morte Canosci
6 сент.6 мин. чтения
ВОЗВЫСЬТЕ ТЕЛО И РАЗУМ: ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ПРЕИМУЩЕСТВА ЙОГИ — ПУТЕШЕСТВИЕ ЗА ПРЕДЕЛЫ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОИСКАХ БАЛАНСА И ОСОЗНАННОСТИ
В современном мире, где жизненный ритм становится все более интенсивным и стрессовым, люди все чаще обращаются к практике йоги в поисках гар
3 просмотра0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
29 июн.4 мин. чтения
КАК УПРАВЛЯТЬ СТРЕССОМ И ТРЕВОГОЙ С ПОМОЩЬЮ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ И ПРАКТИК Й
Современная жизнь полна стрессовых ситуаций, от которых нелегко избавиться. Постоянная спешка, высокие требования на работе, семейные пробле
9 просмотров0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
27 апр.4 мин. чтения
ВОСХОЖДЕНИЕ НА ГОРЫ: ПУТЬ К СЧАСТЬЮ
Восхождение на горы – это не просто активный отдых или спортивное занятие. Это истинное приключение, которое может привести к ощущению...
29 просмотров0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
13 апр.2 мин. чтения
ПОЧЕМУ ХОДЬБА ПОЛЕЗНА ДЛЯ СЕРДЦА: 5 СОВЕТОВ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ
Ходьба является одной из самых древних и простых физических активностей, которая, по мнению ученых, может способствовать поддержанию...
2 просмотра0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
9 мар.2 мин. чтения
ПРЕИМУЩЕСТВА ХОДЬБЫ В ИТАЛИИ: НА ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ И БЛАГОПОЛУЧИЮ
Ходьба или, как ее еще называют, хайкинг, стала популярной активностью среди любителей активного отдыха и путешествий. Особенно это...
4 просмотра0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
17 февр.2 мин. чтения
ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ О ПУТЕШЕСТВИЯХ ПЕШКОМ В ПРИРОДЕ
Путешествия пешком в природе, известные как треккинг, не только предлагают возможность насладиться красотой окружающей природы, но и...
16 просмотров0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
9 дек. 2023 г.4 мин. чтения
ЗИМНЯЯ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ: 12 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ
Зимний сезон часто становится вызовом для поддержания физической активности. Холодные температуры и короткие дни могут стать преградой...
17 просмотров0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
4 нояб. 2023 г.2 мин. чтения
ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НА ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ НЕЙРОДЕГЕНЕРАТИВНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Физическая активность играет важную роль в поддержании здоровья и благополучия человека. Она не только помогает поддерживать физическую...
45 просмотров0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
19 авг. 2023 г.2 мин. чтения
ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПОЛЬЗОЙ ОТ ПЕШИХ ПРОГУЛОК: 10 ПРИЧИН, ЧТОБЫ НАЧАТЬ ХОДИТЬ
Пешие прогулки - это нечто, что мы, люди, делаем естественным образом. Однако, в современном мире, где мы все больше привыкаем к...
15 просмотров0 комментариев
Armando Vinci
17 мая 2023 г.2 мин. чтения
АЭРОБНЫЙ ФИТНЕС И УЛУЧШЕНИЕ НАСТРОЕНИЯ: ОКОНЧАТЕЛЬНОЕ РУКОВОДСТВО
ВВЕДЕНИЕ В АЭРОБНУЮ ФИЗИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВКУ И УЛУЧШЕНИЕ НАСТРОЕНИЯ Аэробная физическая подготовка - это упражнения, которые улучшают...
11 просмотров0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
17 апр. 2023 г.3 мин. чтения
THE POWER OF PHYSICAL ACTIVITY IN THE PREVENTION OF OSTEOPOROSIS: ВСЕОБЪЕМЛЮЩЕЕ РУКОВОДСТВО
L'osteoporosi causa la debolezza e la fragilità delle ossa, rendendole più suscettibili alle fratture.
4 просмотра0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
7 февр. 2023 г.5 мин. чтения
ЙОГА: ПОИСК БАЛАНСА МЕЖДУ ФИЗИЧЕСКИМ И ПСИХИЧЕСКИМ ЗДОРОВЬЕМ.
Йога - одна из самых популярных форм физических упражнений и оздоровительных практик во всем мире. В последние годы она становится все...
344 просмотра0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
3 окт. 2022 г.2 мин. чтения
ФИБРОМИАЛГИЯ: ПРЕИМУЩЕСТВА ТЕРАПИИ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК
Когда мы говорим о фибромиалгии, мы имеем в виду хроническую скелетно-мышечную боль, связанную с нарушениями сна и другими патологиями.
28 просмотров0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
18 авг. 2022 г.2 мин. чтения
ЦИФРОВАЯ ДЕТОКСИКАЦИЯ: ОТКЛЮЧИТЬСЯ ОТ СОВРЕМЕННЫХ УСТРОЙСТВ И НАЙТИ СЕБЯ
Disconnettersi dai social media, da internet e persino dalle telefonate permette di ritrovare sé stessi.
8 просмотров0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
26 окт. 2021 г.2 мин. чтения
СТРЕСС И ДОЛГОВЕЧНОСТЬ: РОЛЬ ТЕЛОМЕРОВ
Последние два года были трудными для всех нас: мы были вынуждены оставаться в помещении в течение длительного времени, надеясь...
111 просмотров0 комментариев
Armando Vinci
28 сент. 2021 г.3 мин. чтения
БОЛИ В СПИНЕ: ПРЕИМУЩЕСТВА НЕЙРОМЕХАНИЧЕСКОГО ПОДХОДА
Боль в спине – очень распространенный вид боли, которая может возникать по разным причинам и иметь самые разные последствия. Наблюдение...
32 просмотра0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
14 сент. 2021 г.3 мин. чтения
БЕССОННИЦА И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ: МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
Трудности с засыпанием, проблемы с поддержанием сна и частые пробуждения могут доставлять большие неудобства и скрывать настоящую причину...
206 просмотров0 комментариев
Dr. David Della Morte Canosci
31 июл. 2021 г.2 мин. чтения
LONG COVID: ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СПРАВИТЬСЯ С ПОСТКОВИДНЫМ СИНДРОМОМ
Вы не можете быть уверены, что полностью выздоровели, пока не почувствуете себя лучше не только физически, но и ментально. Синдром...
29 просмотров0 комментариев
bottom of page